健康のこと

曇りのち雨

健康には自信があった私たち横井夫婦ですが、最近疲れを感じ、検査をしたところそれぞれに問題がありました。ショックです。

健康だけがとりえの二人ですから・・・。それに、仕事柄、健康でいることが一番大事と考えており、つい先日もブログに書いたばかりでした。残念無念です。

私は胃にポリープがたくさんあり、こちらは良性なので問題はないのですが、主人は少々動脈硬化気味とのことです。

食生活に気を使っているつもりでしたが、忙しさにかまけていい加減になっていたところもあったと反省しています。

主人は年に１度か2度めまいをおこすので、普段はフラギンコをのんでいます。フラギンコにはずいぶん助けられました。

主人が原因不明のめまいに襲われたのは今から７年か８年前でしょうか。それまで、『頭痛って何？胃痛ってどんなの？』というくらい健康体だった主人が体験したもっとも大きな体の不調だったので、本人もパニックになったようです。救急車で病院にいき、検査してもどこも悪くない・・・。

それでもしばらくは原因不明のめまいに悩まされました。創健社の石崎さんが『フラギンンコ（イチョウ葉エキス）』を教えてくれなかったら、いまでもめまいに苦しんでいたかもしれません。

＊原因不明のめまいに苦しんでいる方は多く、ぜひフラギンコをおすすめします！

おかげで、大きなめまいはほとんどなくなりました。しかし、人間は健康になると不健康だったときのことを忘れてしまうのですね～。元気になった主人は『フラギンコ』を飲むのをしばらくやめてしまったんです。それで最近まためまいが起こり、これに懲りて『フラギンコ』を毎日欠かさず飲んでいます。

そのほかに『ルンブレンゴールド（赤みみずの粉末）』を飲んでいます。主人の家系に脳溢血が多いので、予防に飲んでいます。

主人の動脈硬化は運動不足とメタボなおなかも一因だと思うので、すこしダイエットします。ルンブレンゴールドの量を増やそうと思います。

主人は血圧も高めなので、いろいろ試していこうと思います。

私が作る料理が私と主人の健康をつかさどるのですから、私も勉強して二人できちんと健康になりたいと思います。

健康第一！私たちは薬に頼ることは絶対にしたくないので、今まで健康優良児で気づかなかったことを勉強し、仕事に生かしていこうと前向きに考えて頑張りますよ～(*^O^*)

とりあえずは私の胃の不快感は梅肉エキスで快調になりました。