サラダケール
三浦の長嶋さんのサラダケール
食べやすい大きさにちぎって、耐熱皿に入れて
オリーブオイルと塩コショウかけて焼く。
少し焦げ目が付くくらいが美味しいです。
2枚目写真はコーン🌽をのせてカレー粉をかけて焼きました😋
茎の部分は固いので、ちょっとスライスしたほうがいいかもしれません。
栄養満点のケールですが、こんなに手軽で美味しくパクパク食べやすい！
生産者さんに食べ方を教えて頂きましたが、ケールとオリーブオイルで検索したらたくさん美味しい食べ方でてきました！
ガーリックをきかせたら美味しそうだなと思いました☺💛
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