あけましておめでとうございます

☁️🌤️☁️☀️

あけまして

おめでとう

ございます

鎌倉は雲からの初日の出

今年は年女

丙午のみなさん🏇🐎

私たちが生まれた1966年の前の丙午に生まれた方の時代は

戦争もあり今ほど寿命も永くない時代

再丙午を迎えることは大変貴重な体験とのこと

強い丙午

更にパワーアップして

過ごせたらいいなと思います

8月から別の世界に入ったように身体と心が不調になって

ずっと引きこもっていました！

立っているのがやっとで、歩くのもつらい

アルバイトだけはなんとか行っていましたが、動悸で配達も休憩しながらの運転。

髪がおどろくほどたくさん抜けるようになり、波動のセラピーでも（甲状腺）（心臓）などの不調サイン。

これはイカン！と病院嫌いの私もとうとう病院へ行きました。

結果恒常性ホルモンの低下で橋本病でした。

チラージンという小さな薬を処方されました。

朝一粒

たった一粒で一体何だったんだ？と言うくらい元気になりました。

元々の元気パワーにはまだ戻っていませんが、立っているのもやっとというようなつらさはなくなりました。

橋本病に良いという「ブラッククミンシード」を取り寄せこちらも料理にかけて食べるようにしました。

仕事をやめて飲まなくなっていた「田七人参」「ローヤルゼリー」も再開しました。

12月になってようやく人と会う元気も出てきました♪

健康の大切さを不調になって気づく

身体の不調は心も不調にしてしまう。

病院嫌いもほどほどにしないとな・・・と反省しています。

元気に過ごせる日々に感謝

古い記事にたどり着いた方へ

検索で過去の記事にたどり着き、内容を見てご連絡を頂くことがございます。

このblogはかなり以前より書いており、その記事がいつ書かれたものかだけご確認下さい。

現在その商品は終売になっている場合もございます。

価格も変わっていると思います。

どうぞご理解いただきますようお願いいたします。

過去の記事に関しては間違いなどのご連絡やご指摘を頂いても訂正致しません。

どうぞよろしくお願いいたします。

家で簡単水出しコーヒー

家で簡単

水出しアイスコーヒー

お茶パックに挽いたコーヒー豆を60g

1Ｌの水に12時間冷蔵庫に入れておくだけ

このコーヒーは東ティモール　レティフォホ　ゴウララ村

貧しさゆえ農薬も化学肥料も持ち込まれず

品種改良もされていない貴重な在来種

アルバイトしているcredcoffeeで販売しています☕️

今度の土日出店します

フェアトレードや農薬化学肥料不使用のコーヒー豆販売しますのでぜひお立ち寄りください

水だしアイスコーヒーパックも販売します

「うみべのFARMERS MARKET」

・開催日時：2025年9月6日(土)11:00〜20:00、2025年9月7日(日)11:00〜18:00

・開催場所：藤沢市立鵠沼海浜公園 HUG-RIDE PARK

@umibeno_farmersmarket 

@cred_coffee_roasters 

#coffee

#うみべのファーマーズマーケット

#水だしアイスコーヒー 

#coffeelover

桑の実のジャムとマスタード

昨日とってきた

桑の実でジャム

カラシナの実でマスタード

作りました

YouTube先生と

最近お世話になっている

Grok3さんにレシピ教えてもらいました😊

マスタードは数日寝かせます

思ったより辛くない

すでに美味しい😋

仕上がりが楽しみです🥰

ハチクも水煮して

ひじきと煮ました

明日はたけのこハンバーグにしようと思います

自分でとってきた自然に生えている植物をこうして食べられるってなんだか不思議でもあり嬉しくもあり

#知らないことはたくさんある

#まだまだ知らないことばかり 

#マスタード

#桑の実

#カラシナ

#桑の実ジャム

#食べられる植物

#食べられる野草

ハチクをとりに

食べられる植物を探しに

本文多摩川にハチクをとりに連れて行ってもらいました

たのしくてたくさん取りすぎました

食べられる野草をつまみながらの多摩川散歩は楽しすぎました🥰

あちこちに生えている

食べられる植物

マスタード（からしな）の実がこんなにたくさんあるなんて😳

マスタードを手作りしてみます

楽しみ💚

桑の実は取りきれないくらいなっている

ジャムにしようとおもいます

ハルシャギクの新芽は香味野菜に

（餃子に入れたら美味しいそうです）

葛のツルはカゴを編みます

ノビルの帽子は醤油漬けが美味しいそうです

自然の中で植物と向き合って過ごす一日

楽しかった〜

今からハチクを茹でて

お裾分けします

Yさん楽しい一日をありがとうございました🌿

また連れて行ってください

#多摩川

#ハチク

#くわの実 

#マスタード

#カラシナ

#食べられる植物

#食べられる野草 

#食べられる野草探しテキスト

葛のつるのかご

葛のツルのカゴ

この間笛田リサイクルセンターでツルで編むカゴを習いました

ツルっぽい草木を探してようやく近くに生えていた葛のツルを見つけました

小さなカゴを編んでみました

庭のシロツメクサが似合うカゴになりました

柔らかいうちは編みやすい💚

まだ自己流なのでYouTube見てもう少ししっかり作りたい

夏になったらホーリーバジルの茎で作りたいです🌿

#カゴ 

#葛

#ツル

#カゴ編み

#笛田リサイクルセンター

#しろつめくさテキスト

母の日

母の日

本文テキスト母の日野フラワーギフトの配達をしています

私がアルバイトしているコーヒー店と花屋が合体して私も花屋のお仕事をするようになりました

配達の仕事はナビ頼り

目的地についてもうまく宛先の家を見つけられなかったり

駐車ができないような細い道だったり渋滞にハマったり

道を間違えたりと

緊張の連続ではありますが

フラワーギフトを受け取った方がみなさん笑顔になる☺️🩷

私もなんだか幸せな気持ちになります💕

鉢のカーネーションは一年で母の日しか売られないそうです😵

カーネーションってよく見ると種類も色もたくさんあって可憐で可愛い花です

かわいいぬいぐるみがついたアレンジメントもあって

お届けする側ですが私も欲しくなります🤗

花はとにかく綺麗ですね😍

色とりどりのカーネーションやバラや紫陽花やアレンジメントなどが並ぶ店先は綺麗で感動します💐

お子様がお小遣いをもってカーネーションを買いに来るのがとっても可愛かった💚

母の日ってこんなにカーネーションが売れるのか！って言うくらいたくさんのカーネーションが売れていました。

#クレドコーヒー #credcoffee #母の日

#中島生花店 #カーネーション

#紫陽花

#母の日アレンジメント #花とコーヒー

PremiamNEW圧力名人をご利用の皆様へ

CUCHEN

Premiam圧力名人NEWをご利用の方へ

（オーガニックマートよこいでご購入いただいたお客様へ）

パッキンが2種類あり、

内側の薄いグレーのパッキンと

外蓋の黒いパッキンです

グレーのパッキンは取り外ししやすく交換も簡単ですが外蓋の黒いパッキンも交換が必要です（こちらのご説明をしていませんでした）

発酵酵素玄米がうまく炊けなくなったり、炊き上がりの時の蒸気の抜けるシューっの音があまりしなくなる等は外蓋の黒いパッキンの交換時期だそうです

CUCHEN

Premiam圧力名人NEWはリニューアルし今は販売されていません

（現在はCUCKOO Premiam NEW圧力名人になります）

パッキンの購入先は日本美健さん

電話でのご対応となります

℡0238 37 7718

内側パッキン800円

外蓋のパッキン1600円

送料別途550円です

2、3年に一度交換したほうがいいそうです

炊き上がりがうまくいかなくなった方などぜひ日本美健さんにお問い合わせしてください

私の認識不足でご説明が足りていませんでした

すみませんでした

パッキンのことを教えてくださったHさんありがとうございました🥰

私も玄米の浸水時間を長くして炊いていたのですがパッキン外蓋の交換したら復活しました😋

#プレミアムニュー圧力名人 

#premiumnew圧力名人 

#圧力名人

#発酵酵素玄米ごはん 

#発酵酵素玄米

#パッキン交換

#パッキン　#プレミアムニュー圧力名人　#発酵酵素玄米　#PremiamNEW圧力名人

放送大学勉強開始

放送大学新学期

そろそろやる気スイッチ入れないと

今回は

6科目の放送授業

◇フードシステムと日本農業

◇食の安全

◇環境と持続可能な経済発展

◇ライフステージと社会保障

◇日本語リテラシー

◇フランス語I

2科目のオンライン授業

◇循環器の健康化学

◇SDGsと教育

1科目の面接授業

初めての面接授業は実際に神奈川学習センターで二日間授業を受けます

内容は「洗濯と掃除の化学」

すごく面白そうです☺️

合計9科目

外国語をひとつとらないといけなくて、かつてフランス料理雑誌の小さな編集社で働いていたときに毎週社長がフランス語の勉強会をしてくれていて、授業の内容をみるとその時の記憶が蘇ってきました😵

英語よりは単位取れそう（な気がする）ドキドキ💓

楽しんで学びます📖

頑張ります✏️

#放送大学生と繋がりたい 

#放送大学

#勉強は楽しい

小さなプレゼント

パンダ🐼好きな私に

妹が小さな刺繍の額縁🖼️

作ってくれました

かわいい💛

#パンダ

#刺繍